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Desporto ao ar livre adaptado para pessoas com deficiência

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Sessões de atividade física estão de regresso e, desta vez, são realizadas ao ar livre. A participação é gratuita.

Após o período de confinamento, em que o Programa de Desporto Adaptado de Albergaria-a-Velha teve de funcionar em diferentes moldes, as sessões regula­res de atividade física para pessoas com deficiência e/ou incapacidade estão de volta. Segundo avança o Município, os participantes poderão desfrutar de “uma variedade de atividades, nomeadamente, corrida estática, exercícios de retorno à calma/alongamentos e exercícios físicos adequados” a cada pessoa.
A iniciativa terá lugar em três espaços diferentes – Alameda 5 de Outubro (Al­bergaria- a- Velha), zona exterior da Pis­cina Municipal da Branca e zona exterior da Piscina Municipal/ Centro Cultural de São João de Loure. A participação não im­plica qualquer utilização de material di­dático ou acesso a balneários e/ou WC’s, estando estes encerrados ao público em geral. É obrigatório o uso de máscara.
A participação nas sessões é gratuita mas carece de uma inscrição prévia que pode ser feita através dos telefones 234 520 190, 234 520 193 ou pelos seguintes e-mails: servico.social@cm-albergaria.pt e desporto@cm-albergaria.pt. O horário das sessões será definido de acordo com a disponibilidade dos participantes (num máximo de quatro por sessão) e da técni­ca responsável.
A autarquia evidencia que a “proposta de exercício físico ao ar livre que se apre­senta contribui para a melhoria da saúde e para a diminuição do sedentarismo e dos níveis de stress provocados pela situação que se vive no País por causa da Covid-19. As pessoas com deficiência e/ou incapaci­dade têm assim a oportunidade de prati­car, gratuitamente, atividade física de for­ma planificada e adequada à sua condição específica, numa valorização dos espaços públicos como lugares de inclusão social”.

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